{"product_id":"autoafirmacion-y-limite-interno","title":"Autoafirmacion y límite interno","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEn este libro encontrarás información práctica sobre:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eQué es la autoafirmación y cómo expresarte de manera clara.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eCómo reconocer y comunicar tus necesidades y opiniones.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eQué son los límites personales y por qué son importantes.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDiferentes tipos de límites: personales, familiares, sociales y emocionales.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eEjemplos de situaciones cotidianas para aprender a establecer límites.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eFrases y formas de comunicar un “no” de manera respetuosa.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eCómo expresar desacuerdos sin perder el respeto por los demás.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eActividades y ejercicios de reflexión para practicar la autoafirmación.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eConsejos para mejorar la comunicación y fortalecer tus límites personales.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Llibros adecuados","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49344785744107,"sku":null,"price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0852\/4205\/2843\/files\/FullSizeRender.jpg?v=1788506581","url":"https:\/\/chocoflan.store\/products\/autoafirmacion-y-limite-interno","provider":"El mundo es tuyo 🙌🏼","version":"1.0","type":"link"}